Jouw pad
Gezondheid is ons kostbaarste bezit. Het lijkt allemaal zo vanzelfsprekend. De meesten van ons leven het leven zoals het zich aandient. We vergeten soms stil te staan bij waar in het leven we nu zijn. Wat de waarde van gezondheid nu eigenlijk voor ons betekent.
Gezondheid heeft een bredere betekenis dan alleen afwezigheid van ziekte. Het gaat namelijk ook over het vermogen om te gaan met de uitdagingen van het leven, vitaliteit, veerkracht en zingeving. In contact komen met jezelf is dan ook het allerbeste dat je als persoon kunt doen.
Om je gezondheid te kunnen bevorderen is het belangrijk om te weten welke factoren en ervaringen je leven positief of negatief beïnvloeden. Het zijn blokkades ontstaan door ervaringen uit het verleden die de overtuigingen over onszelf creeeren. Die overtuigingen bepalen bewust of onbewust onze gedachten, emoties en lichamelijke uitdrukking. Ze beïnvloeden hoe je vandaag de dag met jezelf omgaat.
Tijdens THE SPIRAL EXPERIENCE krijg je de kans om geleidelijk je eigen unieke levenspad rustig te onderzoeken. Hierdoor word jij je bewust van je ervaringen uit het verleden en hoe deze jouw houding over je beslissingen vandaag de dag beïnvloeden.
Ik gebruik hiervoor een van de oudste spirituele symbolen, een spiraal.
hoe werkt het?
Tijdens het bewandelen van de spiraal zullen inzichtsvragen gesteld worden waarbij verschillende thema’s aan bod komen, breng je in kaart hoe jij je leven op dit moment ervaart. De thema’s die besproken worden zijn; lichamelijk, geestelijk en sociaal welbevinden, spiritualiteit, werk en relaties. Met al deze inzichten wordt een plan gecreëerd, fundamenten gevormd en versterkt voor een blijvende leefstijlverandering. Voor wat jij de beste versie van jouw eigen gezondheid naar de toekomst vindt.
Wil jij ervaren wat SPIRAL EXPERIENCE voor je kan doen?
the spiral experience
Samen op onderzoek naar jouw levensgeschiedenis, jouw vitaliteit, levensenergie en gezondheid. Zodat je weer helemaal krachtig in jezelf kan staan.
1:1 COACHING
Als iemand vraagt “Hoe gaat het met je”, is het antwoord vaak “goed”. Maar als we echt naar binnen gaan en kijken, dan gaat het eigenlijk helemaal niet zo goed.
spiral retreat 2023
Tijd besteden aan het opnieuw verbinden met je gezondheid en welbevinden is de belangrijkste activiteit die je als persoon kan doen.