the spiral experience

retreat

Voor de vrouw die vanuit essentie betekenisvol wil transformeren naar vitaliteit en veerkracht.

Jouw pad

Hoe voel jij je op dit moment? Moe, opgejaagd, gestrest, futloos, ongelukkig? En hoe komt dat? De retreat is bedoeld om jezelf een moment van liefde en aandacht te geven en te kijken naar je huidige leven en gezondheid. Even uit alle drukte en de waan van de dag om bewust tijd door te brengen met jezelf. En misschien hoor je al een stemmetje in je hoofd dat je hier geen tijd voor hebt, maar als je dit moment niet neemt verandert er niets. Dan blijf jij je moe, opgejaagd, gestrest, futloos en/of ongelukkig voelen.

Tijd aan jezelf besteden op een unieke locatie middels coaching, yoga en heerlijke plant-based maaltijden.

Je krijgt de mogelijkheid om met een geselecteerde groep vrouwen in een veilige en ontspannen setting, tijd te nemen om intensief en diepgaand te reflecteren op jouw gezondheid.

Van inzicht naar verandering

Verandering begint bij inzicht. Inzicht in jouw levenspad, ervaringen, patronen en overtuigingen; waarom leef jij je leven op deze manier?

Door de spiraal te lopen, word jij je bewust van je levensgeschiedenis en ontdek je op welke manier jouw verleden je leven vandaag de dag beïnvloedt. Vanuit rust, kalmte en ontspanning kom je tijdens de retreat in verbinding met jezelf en daag ik je uit om jezelf aan te kijken, te leren en jouw eigen pad te volgen.

Wat is dit precies voor een retreat?

De retreat is bedoeld om rust in te bouwen, zodat je weer in verbinding komt met jezelf en ontdekt wat echt belangrijk is in jouw leven. Het is een combinatie van spiritualiteit, theoretische context, ervaringsoefeningen, yoga, meditatie en reflectie.

We gaan aan de slag met jouw levenspad en kijken naar het verleden, het heden en de toekomst. Tijdens de vierdaagse retreat loop je de spiraal, is er genoeg tijd voor zelfreflectie, gaan we dieper in op de theorie en maak je een plan van hoe jij je leven hierna wilt leiden. Door bewust te worden van je eigen leven ontstaat er een beweging van binnenuit, waardoor je uit je comfortzone kunt stappen om te groeien.

De retreat is met een kleine groep, zodat er genoeg ruimte is voor persoonlijke aandacht en coaching. Ook is er voldoende tijd voor jezelf.

Spiral Experience Retreat

In 2023 zal er geen retreat meer plaatsvinden. We hebben dit jaar gebruikt om te reflecteren, te groeien en verdere plannen te smeden voor 2024.

We begrijpen dat je enthousiast bent om meer te weten en we kunnen niet wachten om meer nieuws met je te delen.

Wil jij als eerste alle details weten? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en volg ons op sociale media. 2024 wordt jouw jaar van zelfontdekking, groei en verbinding.

    Privacy Settings
    We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
    Youtube
    Consent to display content from Youtube
    Vimeo
    Consent to display content from Vimeo
    Google Maps
    Consent to display content from Google