
van symptoombestrijding naar een duurzame gezondheid
Wanneer we ons niet helemaal fit of lekker voelen, kijken we vooral naar de klachten. Hoofdpijn, huiduitslag, snelle hartslag, buikpijn, futloos gevoel … maar waar komt het vandaan?
Wanneer je dit soort lichamelijke en mentale ongemakken ervaart, ligt de focus vaak op symptoombestrijding. Er wordt niet snel gekeken naar waar de klachten vandaan komen, terwijl daar het antwoord ligt. Het zit in jou, in jouw kern. Met mijn coaching kom je erachter waarom jij je zo voelt en hoe je dit kunt veranderen.
The spiral experience
We beginnen het coachingstraject met het lopen van de spiraal. Je bewandelt jouw levenspad in stilte, in je eigen tempo, en je staat stil bij verschillende momenten. Om over na te denken, maar ook vooral om te voelen.
Denk aan grote, impactvolle gebeurtenissen, maar ook aan een bepaald gevoel, een bepaalde situatie waarin je zat of zinnen die je zijn bijgebleven. Hierdoor krijgen we een beter beeld van de ervaringen, patronen en overtuigingen uit jouw verleden die invloed kunnen hebben op je leven van nu.

is dit coachingtraject iets voor jou?
Om er zeker van te zijn dat ik jou kan helpen met je vraag en/of behoefte, maken we van tevoren even kennis. Plan geheel vrijblijvend een kennismaking in.