verbindt met de essentie
Tijdens het één-op-één coachingstraject ontdek je je eigen gezondheidgeschiedenis door het belopen van de spiraal. Ieder mens heeft een eigen levensverhaal en dit verhaal is de moeite waard om gehoord te worden. We kijken samen niet alleen naar de afzonderlijke gebeurtenissen, maar we gaan ook op zoek naar verbanden, patronen en thema’s. Door zo je verleden steeds beter te gaan begrijpen wordt duidelijker hoe jij je leven invulling wilt geven. Vanuit mijn kennis verbind ik je met de essentie van je gezondheid waarbij je leert je eigen keuzes op het gebied jouw gezondheid en welzijn te maken.
Jij bepaalt wat voor jou nodig en belangrijk is om je doelen te realiseren. Je leert om zelfregie te ontwikkelen om beter om te gaan met de uitdagingen in het leven, je gezondheid en welzijn.
Mijn één-op-één coaching helpt je nieuwe patronen duurzaam te integreren. Het zorgt ervoor dat jij je verder ontwikkelt, ontplooit, evolueert, groeit, je eigen versie van je gezondheid omarmt en leeft.
jij als mens staat centraal
Omdat gezondheid individueel bepaald is sta jij in dit één-op-één coachingtraject als mens centraal. Ik ga dus altijd uit van jouw persoonlijke behoeften, mogelijkheden en motivaties.
Daarom begin ik ook altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek via ZOOM. Tijdens dit gesprek, wat 45 minuten duurt, krijg jij een indruk van mijn manier van coachen en mijn aanpak. Samen kijken we of deze aanpak past bij jou en bij wat jij wilt bereiken.
Wil jij ervaren wat the SPIRAL EXPERIENCE voor je kan doen?
the spiral experience
Samen op onderzoek naar jouw levensgeschiedenis, jouw vitaliteit, levensenergie en gezondheid. Zodat je weer helemaal krachtig in jezelf kan staan.
1:1 COACHING
Als iemand vraagt “Hoe gaat het met je”, is het antwoord vaak “goed”. Maar als we echt naar binnen gaan en kijken, dan gaat het eigenlijk helemaal niet zo goed.
spiral retreat 2023
Tijd besteden aan het opnieuw verbinden met je gezondheid en welbevinden is de belangrijkste activiteit die je als persoon kan doen.