You are you
Your path is your path
No one else can walk it
No one else can tell you what it is
-Roland Byrd
Over mij
Hi, mijn naam is Carla en met The Spiral Experience zorg ik ervoor dat jij in verbinding komt met jezelf voor een duurzame gezondheid. Want om je goed te kunnen voelen, is het belangrijk dat je weet waardoor jij je goed voelt. En waardoor niet. Door het lopen van de spiraal, jouw levenspad, word jij je bewust van je eigen gezondheid en ontdek je wat jij nodig hebt.
het zijn patronen
Het zijn deze ervaringen, gebeurtenissen en patronen die de kwaliteit van jouw leven in de weg kunnen staan. Ze beïnvloeden niet alleen hoe je omgaat met gezondheid, welzijn en geluk, maar ook hoe je ontspant, relaties opbouwt, omgaat met problemen en conflicten oplost. Als je je eigen geschiedenis niet kent is de kans groot dat patronen van vroeger zich blijven herhalen. Je leeft dan niet de beste versie van je leven.
Tijd om jouw eigen pad te volgen voor een leven vol vitaliteit en veerkracht
THE SPIRAL EXPERIENCE
In The Spiral Experience en in mijn coaching staat de spiraal centraal. Het staat voor leven, verbinding, verdieping en groei en bestaat uit de stappen die jij zet.
Het leven is namelijk geen rechte lijn; er komen allerlei ervaringen, patronen en overtuigingen op je pad die invloed hebben op hoe jij je nu voelt en hoe jij je leven leeft. En wanneer deze ervaringen, patronen en overtuigingen niet passen bij jou en je kernwaarden, kan het voelen als een vicieuze cirkel waar je niet uit lijkt te komen. Je loopt vast, want je volgt niet je eigen pad. Met The Spiral Experience gaan we terug naar de kern.
coaching
Je hebt het gevoel dat je telkens tegen dezelfde dingen aanloopt, waardoor je niet verder komt. Hierdoor zit je niet lekker in je vel, voel jij je ongelukkig of gestrest en krijg je last van allerlei ongemakken, zoals hoofdpijn, vermoeidheid en een slechte huid. Misschien ben je dit als normaal gaan zien, maar dat is het zeker niet! Ik coach jou een-op-een en help je om de verbinding terug te vinden met jezelf, zodat jij betekenisvol vanuit essentie kunt transformeren naar vitaliteit en veerkracht.
spiral retreat
In het dagelijks leven raak je snel afgeleid door van alles en nog wat; werk, gezin, vrienden, financiën, omgeving … de retreat is bedoeld om uit de hectiek te stappen, zodat jij je volledig kunt richten op jezelf en jouw welzijn. Vanuit rust, kalmte en ontspanning kom je tijdens de retreat in verbinding met jezelf en daag ik je uit om jezelf aan te kijken, te leren en jouw eigen pad te volgen. Met een kleine groep staan we stil bij de koers van ons leven om het te kunnen veranderen.